Diet 食生活の変化⑤ ダイエット転換期に困ること どうもこんにちは。 ダイエットのターニングポイントで発生する、ちょっとだけ困ること。 私の場合は、いま、こんな感じ。 マ... 2023.05.10 Diet
Diet ダイエットと美容の先生たち~私の場合 どうもこんにちは。 不調と連休が重なって、なんとなーく最近モチベーションが下がっている私です。 早く、サイズダウンしたコ... 2023.05.09 Diet
Simple Life 気分転換にお米を研ぐ どうもこんにちは。 最近ハマっているもの。ズバリこちらです。 玄米を研ぐ そんなわけで、なにか気分転換したくなると、お米... 2023.05.08 Simple Life
Diet 食生活の変化④ 顔にできた吹き出物 どうもこんにちは。 悩ましいといえば、悩ましい。 吹き出物ができちゃいました。 酵素玄米の摂り方を変更する たぶんこんな... 2023.05.06 Diet
Diet 美は執念。ストレッチの継続にトライ中 どうもこんにちは。 最近タレントのMEGUMIさんが出版された本が、気になって仕方ないです。 お肌きれいだなあ。。。(遠... 2023.05.05 Diet
Diet 食生活の変化③ 食べられるようになったもの・ニガテになったもの どうもこんにちは。 すっかり連休モードの私です。 ちょっと時間や気持ちに余裕があるおかげで、ダイエット始めてからのことを... 2023.05.04 Diet
Total Beauty 数年ぶりに整体に行ってきた どうもこんにちは。 この連休中に、どうにか行きたいと思っていた、整体。 やっと行ってきました。 そして私は決断した。 定... 2023.05.03 Total Beauty
Total Beauty 最近お気に入りのハンドクリーム どうもこんにちは。 最近、やたら乾燥が気になる。 今気になっているのは、お顔よりも、手。 手なんです。 年齢が出やすいパ... 2023.05.02 Total Beauty
Diet 太ったのがキッカケで節約? 断捨離番外編 どうもこんにちは。 あれこれ断捨離していたら、やっぱり気になってきたのがクローゼットの中。 ダイエッターとお洋服代 ダイ... 2023.05.01 Diet