Total Beauty 美肌のために気を付けていること
どうもこんにちは。 ダイエットのお話ばかりになってきたので、違うお話もたまにはしたい。 なんか最近、 「なんかお肌がの調...
せんじゅ
Total Beauty 
Diet ダイエットのために買ったもの
どうもこんにちは。 最近、停滞期なのか、体重も体脂肪もわりと変化なし。 体脂肪を落とすことを意識しているとはいえ、体重も...
Diet 食生活の変化② 気がついたら何となくこうなってきた
どうもこんにちは。 すると、今までしてきたダイエットと違うからか、やっぱりいろいろ気づくこともある。 今日は、前回のほか...
Diet 食生活の変化① ダイエット始めて1か月
どうもこんにちは。 今、改めてダイエットをきちんと計画的にやっていて、まだ1ヶ月が過ぎたばかり。 それでも、自分が思いも...
Diet こうやってダイエットのマイルール決めたよ
どうもこんにちは。 1つ前の記事からの続きっぽいですが、ダイエットのマイルールをちょっと掘り下げてみようと思って。 私と...
Diet ダイエット始めました
どうもこんにちは。 最近、ちょっとだけ本腰を入れて始め出したダイエットについて。 ダイエット1ヶ月目 先月からダイエット...
Total Beauty 美しさのバランス
どうもこんにちは。 これは、以前教えてもらったお話です。 とってもインパクトあったので、雑にメモしたものだけど、自分の中...
Simple Life ごあいさつ。
どうもはじめまして。せんじゅです。 これからブログを書いてみようと思うにあたり、ごあいさつです。 こんな人です 移動の多...