どうもこんにちは。
美容室行ってネイルサロン行って、美容クリニック、その上まだ行くのかって感じですが、この美容ウィークの時には、更に整体にも行ってきました。
肩凝りで整体とEMS
先日久しぶりに整体に行ってから、なるべく定期的な予定に組み込むことにしています。
相変わらず肩凝りはひどいです。汗
施術は60分/1回、そのうち後半15-20分くらいは、EMSも使ってくれました。
凝っているところに電気を流して刺激を与える機械だそうで、これがマッサージしてもらうみたいにいろんな動きをするので、いい具合にイタ気持ち良かったです。
60分後にはスッキリ爽快！
帰りに歩いていたら、身体がいつもと違う傾き方をして変な感じ。
それまで変に傾いていたものを正常にしてもらっただけなんだけど、整体行くと帰りは大体こんな感じになります。笑
久々に美容鍼。ハイフとどっちがいいの？
この整体のあと、続けて美容鍼も施術してもらいました。
美容鍼は美顔鍼とも言うそうですが、この整体院では「美容鍼」て書いてあったので、ここでは美容鍼で統一します。
「美容鍼」だと、身体全体への鍼という意味も含むそうですが、今回は顔に施術してもらっています。
ちなみに、鍼をさされるとき痛みはさほどありません。小さくちく、と感じるくらい。
終わった後はもう感激でした～♪
自分で顔を触っても、頬が上がっているのがわかったし、鏡で見てもほうれい線がいつもより薄くなっていました。素敵だわ～。
このとき教えてもらったんだけど、私みたいに目の周りのたるみに悩む人は、頭皮が固いことが多いんだとか。
そして、頭の肉が前に前に倒れてきてしまって、頭の重さで目の周りの脂肪がつぶれてしまい、前に出る形になって、たるむ。
「だから、頭皮を柔らかくするのって大事なんですよ～」
と、頭にも多めに鍼をしてくれました。
ありがとうございますっ。
HIFUと美容鍼はどっちがいいのか、という話題ってけっこう出るみたいですが、個人的には併用かなあ。
HIFUは一度受けると3か月は明けたほうが良い、って先日クリニックでも言われたんですよね。
でもその間にほうれい線が気になるときも出てくるだろうし、今のコンディションなら、HIFUじゃなくて美容鍼だな、というときもあると思う。
あと、やっぱりHIFUっていいお値段するから、そういう意味でもHIFUに行きたくても行きにくいときには美容鍼、という考え方もできる。
無理に一択にせずに上手に組み合せるのはアリだと思います♪
あとは、通いやすいところが、一番続きやすいかな。
ukaのケンザン
そして、頭皮を柔らかくすればよいのであれば、私のお気に入り、ukaのケンザンの出番です。
頭皮マッサージの動画を見ても、手でやると途中でだれてしまうので、ケンザン”両手持ち”でヘッドマッサージすることにしたんです。
画像の下2つを新しく買ったんですが、比較すると、いちばん使っていた上の1つが先端が丸くなっていました。
なので、本当は1つだけ買う予定だったのが、追加でもうひとつ買っちゃいました。
新しいものは先端がつんつん尖っているので、やっぱり感触が全然違う～♪
初代の先が丸くなってしまった子は、バスタイムや出張用にしようかな〜。
エステでリフトアップしてもらいたい、顔の中で変わりたいって望む変化は、もはやミリ単位の勝負なので、毎日地道にケンザンで頭皮をガシガシする予定です。
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