寝だめ？

スイッチ切れのような寝落ち

いつも週末は、ここぞとばかりに平日にできなかったことを片付けようとしてしまう。

そして大して疲れてもいないのに、よくお昼寝してしまって、もったいない気持ちになる。

あれって、もしかして寝だめしてる？

人間の身体は、寝だめというのはできないようになっている、という記事を見たことあると思うんだけど、私は週末になるとスイッチが切れたように寝てしまう。

日用品の買い出しから帰ってきて、ちょっと一休みしていたらそのまま寝てしまったこともあるし、この前は美容クリニックで、

「このまま20分ほどおきますね～」

と言われたあと、完全に落ちた。笑

平日の日中、こんなに眠くなることもないのに、不思議だなあ。。。

時間を気にしなくていいから安心して、ここぞとばかりに週末に眠ってしまうのかも。

スイッチ切れなかった週末

とはいえ、お昼寝しなかった週末もたまにはある。

でもそれは、いつもより長く眠ってしまった遅く起きた朝だったりする。笑

あ～、せっかくの週末なのに、時間がもったいない＞＜。
これでお昼寝してしまったらもう、一日終わってしまう。

と思って焦るんだけど、さすが寝過ごしただけあって、お昼寝しなくても大丈夫だったりする。

そうすると今度は、時間がすごく長く感じる。

そんな日は、不思議なほどアレもコレもソレも、片付けられる。気持ちいいくらいサクサク片付く。

お部屋の片付けもできるし、ちょっと気になっていた細かい部分もきれいにお掃除できたりする。

毎日毎日焦って過ごしているのが嘘みたい。

やっぱり、頭の中が落ち着いていて余裕があるときのほうが、物事がスムーズに片づけられるみたい。

そうして落ち着いて色々片付けると、お部屋もきれいになるし、気持ちが本当にスッキリして、ますますおうち時間が快適になる。

居心地よくなるので、今度は買い出しにすら出たくなくなる。

おうち時間を楽しみたくなるので、いつもできなかったあれをやろう、これをやろう、っていうスイッチが入ってしまう。

本を読んだり、調べ物をしたり、パソコンで操作したかったものをアレコレしたり。。。こういう時間の過ごし方が好きなので、本当に充実する。

気のすむまでやりたいことをやってしまう。

でも、ちょっとだけマイルールがあって、お昼寝しちゃってもしなくても、夕暮れが見える前には買い出しに行くことにしている。

特に日曜の夕方になると、あーもう週末が終わってしまう、ってもったいない気持ちになってしまうんですよね。
サザエさん症候群、というやつ。汗

のんびりした時間の中で、自分のおうちで過ごす週末がいちばん幸せです。

どうやら、好きなことを好きなだけやって、気持ちを充電しているようです。

おうち時間が長いと、どんどんルームウェアが欲しくなって困るけど。笑

次はツーハッチのワンピースにしようと思ってます♪
色もスモーキーで好みだし、マキシタイプがスタンダードな私としては、もう思いっきりツボなので、ずっと前からロックオンしてます✨

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